czas na polskie SANECZKARSTWO
budzik pzssan

Program MKDzNiS "Z podwórka na Zimowe Igrzyska Olimpijskie" realizowany konsekwentnie w Jelenie

13 października 2021, godz. 11:27  

A A A

Program Ministerstwa Kultury Dziedzictwa Narodowego i Sportu   " Z podwórka na Zimowe Igrzyska Olimpijskie" w październiku br. realizowany  był   przez trenerów klubu MKS "Karkonosze" - Sporty Zimowe  na terenie Transgranicznego Centrum Turystyki Aktywnej  oraz w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej  nr 15 w Jeleniej Górze.

Zajęcia prowadzone w trzech grupach , poświęcone były nauce i doskonaleniu jazdy na sankorolkach oraz podnoszeniu sprawności ogólnej zawodników.

Podczas treningów jazdy na sankorolkach,  najmłodsza grupa osiągnęła tzw "start wysoki " na TCTA. Starsi zawodnicy pracowali nad prawidłową linią przejazdu oraz dobrym ułożeniem sylwetki.

Do końca października trenerzy zaplanowali zajęcia zgodnie z harmonogramem. Podczas zajęć zawodnicy wykonają między innymi kilka prób Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej, sprawdzą się podczas treningu testującego start oraz nadal będą doskonalić technikę jazdy na sankorolkach.