Oficjalny serwis
Polskiego Związku Sportów Saneczkowych
Polskiego Związku Sportów Saneczkowych
...czas na polskie SANECZKARSTWO
UKS Smyk Bielsko-Biała - czerwiec 2022
Czerwiec – realizacja zadań przez 2 grupy. Zajęcia prowadzone: stacjonarnie na terenie SP nr 21, Bielsko-Biała, – jazda po prostej, skręty prawo lewo, hamowanie na krótkim odcinku trasy, boisko MOS Bielsko-Biała.
02.06.2022 – wprowadzenie do zajęć, przypomnienie przepisów BHP i bezpieczeństwa związanego z Covid-19. Zapoznanie z regulaminem programu.
I gr. jazda po prostej, hamowanie na krótkim odcinku trasy
II gr. boisko gry i zabawy
07.06.2022 – I gr. gry i zabawy
II gr. jazda po prostej, hamowanie na krótkim odcinku trasy
09.06.2022 – I gr. jazda po prostej, nauka sterowania nogami
II gr. nauka startów z wieży startowej
14.06.2022 – I gr. jazda po prostej, nauka sterowania nogami
II gr. dalsza nauka sterowania nogami i przekładania pętli
17.06.2022 – I gr. hamowanie na krótkim odcinku trasy, starty z wieży
II gr. boisko gry i zabawy
21.06.2022 – I gr. gry i zabawy
II gr. skręty w prawo lewo
23.06.2022 – I gr. trening ogólnorozwojowy
II gr. hamowanie na krótkim odcinku trasy, starty z wieży
28.06.2022 – I gr doskonalenie jazdy po prostej i hamowanie na krótkim odcinku trasy
II gr. trening ogólnorozwojowy
30.06.2022 – I gr. doskonalenie sterowania nogami i przekładanie pętli
II gr. doskonalenie sterowania nogami i przekładanie pętli
Ilość godzin treningowych łącznie w miesiącu czerwcu -36 godzin
Wiadomości
22 kwietnia 2024, godz. 17:23 Na stadionie Wisły Kraków odbyła się ceremonia zamknięcia XXX Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży |
|
02 kwietnia 2024, godz. 15:04 Kalendarz FIL na sezon 2024-25 |
|
29 marca 2024, godz. 14:44 Wesołych Świąt! |
|
28 marca 2024, godz. 12:07 Powiatowe Centrum Sportu w Marcinkowicach otwarte |
|
18 marca 2024, godz. 09:03 Młodzieżowe Mistrzostwa Polski 2024 na torze sztucznie lodzonym |